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スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です
月刊スポーツメディスン
Sportsmedicine No.235
特集 靭帯を知る


2021年10月28日発売


No. 236 は、11月30日発売予定です。
INTEX(インテックス) プール レクタングラフレームプール 220x150x60cm 28270 [正規品]

月刊トレーニング・ジャーナル電子版
Training Journal 2021年12月号
特集 コツとカンを伝えるには

2021年11月10日発売


2022年1月号は、12月10日発売予定です。
バックナンバーのご案内

[2021年11月10日刊行]
スポーツ医科学トピックス3

スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が3冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。


[2021年4月30日刊行]
パフォーマンステストとは何であるのか
スポーツ選手のためのリハビリテーションを考える(1)

スポーツ現場ではさまざまなパフォーマンステストが行われるが、それらは何を測定し、そこから何を得ているのか。対談や座談会の形式で理解を深めていく。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


[2021年2月26日刊行]
投球障害からの復帰と再受傷予防のために

投球動作によって生じる肩や肘にかかる負担は大きい。投球動作の基礎知識をはじめ、投球障害となった場合や再受傷を予防するための具体的なエクササイズが解説される。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


NejiX 国産スノーボード用ショートビス 8本 ノッチボルト UNIX USB09-31 ビスのみ ネジックス ユニックス

会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年12月10日刊行]
オフィスチェア メッシュ 椅子 おしゃれ かわいい デスクチェア いす チェア 在宅勤務 在宅ワーク テレワーク パソコンチェア Y-KKC-001【KS】


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2020年8月10日刊行]
スポーツパフォーマンスを向上させる
スポーツビジョントレーニング
基礎と実践


スポーツビジョンに関する考え方や測定方法、身体のトレーニングを含めたよりよいパフォーマンスへとつなげる方法を紹介する。専門機器を用いた方法や、機器がなくてもできるスポーツビジョントレーニングについて解説し、実践編ではどのような見方をすることが有効になり得るかのヒントが述べられる。


[2020年6月26日刊行]
初めての骨折
マッサージ師が経験した
「動き」と「痛み」の体験記

普段はマッサージ師として治療にあたる側だが、自分が骨折を経験したらどうなったか、その治癒過程について丁寧に描いた。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 16, 2019


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年3月31日刊行]
スポーツ医学検定練習問題集 1
3級・2級(各74問)

スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。


[2020年3月30日刊行]
続「旅に出て、釣る」老いてからのフィッシング
──団塊の世代へのすすめ



[2019年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2019


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2019年8月末刊行]
Skill up! Volleyball
日本青少年排球训练基础教程


使用清晰而丰富的照片对排球的相关基本技能进行细致的讲解。
バレーボールに関する基本的なスキルを豊富な写真で解説。
(スキルアップバレーボールの中国語版です)


[2019年7月刊行]
NSCAスポーツ栄養ガイド


スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。


[2019年7月30日刊行]
YBB978 miffy はらぺこあおむし おさるのジョージ ミッフィー ベビー マルチケース 母子手帳 ケース, くまさん うさぎさん 母子手帳入れ パスポート ケース


スポーツにおける眼の役割や、起こりやすいケガなど、眼とスポーツの関係について基本をまとめている。新旧のスポーツビジョン測定項目についても詳しく紹介される。


[2019年6月28日刊行]
健貪の「江古田在から江戸を眺める」


そば猪口の収集・研究を長年にわたって続けてきた筆者による、地元新聞へのエッセイをまとめた。そば猪口の文様を読み解きながら、江戸での人々の暮らしに思いを馳せている。


[2019年4月1日刊行]
健康とスポーツ ハンドブック&ワークブック


これから健康および体育分野に携わる方に向けた教科書として、コンパクトな記述で広い分野を網羅した一冊。スポーツ医科学の基本を押さえ、スポーツを安全に行うための方法もまとめられている。


「参天製薬」 ソフトサンティア 5mLx4本 「第3類医薬品」

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1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2018年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2018


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2018年9月15日発売予定]
コンディショニングテーピング
評価に基づき 機能を補う



単なる固定のためではなく、さまざまな関節が連動して機能するために行うテーピングを紹介。スムーズな動作を導くために、評価の方法から、部位ごとのテーピング実施例、気をつけるべきポイントについてまとめている。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したもの。


[2018年4月27日刊行]
スポーツ医科学トピックス2




スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介する書籍の続刊。運動がどのように身体に作用するか、トレーニングやサプリメント、遺伝、糖尿病など、さまざまな話題が取り上げられる。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものです。



ハイキュー!! 稲荷崎高校 北信介 宮侑 ユニフォーム ジャージ コスプレ衣装 コスチューム 男女兼用 アニメ クリスマス ハロウィン イベント パーティー 仮装

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[2018年1月31日刊行]
ストレングストレーニング&
コンディショニング第4版


正誤表
修正ページPDFファイル(約38MB)


ストレングス&コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。

サンプルページ(第1章から第4章) estc4_sample01_2017-12-11.pdf
(第5章から第8章) estc4_sample02_2017-12-11.pdf
(第9章から第12章) estc4_sample03_2017-12-26.pdf
(第13章から第16章) estc4_sample04_2018-01-04.pdf
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(第21章から第24章) 【アテックス公式】ルルド プレミアムマッサージクッション クロスグランデ AX-HCL348 肩こり 腰 おしゃれ プレゼント ギフト 贈り物


[2017年12月9日刊行]
「花王」 クリアクリーンプレミアム ホワイトクリアパックハミガキ 7回分 「日用品」


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2017年9月29日発売]
テーパリング&ピーキング
──最適なパフォーマンスのために


正誤表

試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。


[2017年8月22日発売]
ケトルベルトレーニング
──入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで

ケトルベルトレーニングの具体的な方法と動作のポイントをわかりやすく解説していく。どのような姿勢でケトルベルをスイングするかという基礎から、競技(ギレヴォイスポーツ)のポイントまで、幅広い内容となる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年5月30日発売]
米国アスレティックトレーニング教育の今

米国でアスレティックトレーニングを学び、アスレティックトレーナーとして勤務し、現在は学生を教える立場にある著者。その視点からスポーツ現場で必要な知識や、これからの働き方についてなど、多様なトピックが取り上げられる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年3月31日発売]
キネティックコントロール
──制御されていない動きのマネジメント


動作不良や痛みの発生する要素に、著者らは「制御されていない動き」の存在を挙げている。本書では、この制御されていない動きがどのように起こるのか、「部位と方向」で整理・解説する。そして見つけるためのテストや、再トレーニング方法を脊椎から骨盤、肩甲帯、股関節に至るまで丁寧に紹介していく。


[2017年3月24日発売]
スキルアップ! バレーボール改訂版


バレーボールに関する基本的なスキル(パスやブロック、スパイク、サーブ)、フォーメーションを豊富な写真で解説。ストレッチングなどコンディショニングの方法やスポーツビジョン、ゲーム中に行うべきことなどのポイントも網羅しています。9人制バレーボールにも対応しています。バレーボール教室の運営を通して培われたノウハウがわかりやすくまとめられています。白井貴子さんとの対談も収録(ミュンヘン・オリンピックほか金メダル)。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 13, 2016


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2016年11月11日刊行]
コンディショニングTips[後編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするコンディショニングの方法を紹介。前編に続き、後編ではトレーニングをどのように計画し、指導するか、各要素の強化の方法をまとめている。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年8月4日刊行]
コンディショニングTips[前編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編では、脱水への対応や風邪の予防、サプリメントの活用、身体組成、睡眠、移動時の工夫など。中村千秋氏との対談も収録。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年5月24日刊行]
ムーブメントスキルを高める
──これなら伝わる、動きづくりのトレーニング



スポーツにおいて求められる動作を実現するために、遠回りなようで着実な考え方を整理。力学の概念を中心として、動作がどのように成り立っているかを踏まえて、どういうトレーニングを行うか、その流れを知ることができる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 12, 2015


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2015年11月19日刊行]
スポーツ現場の傷害調査
──ケガの予防につなげるための取り組み



スポーツ現場で起きたケガを正確に把握し、分類することが、これからのケガを防ぐための第一歩となる。予防のための取り組みを検証することもできる。傷害調査とは何か、どうやって始めたらよいか、結果をどうまとめるかなど、著者とともに探っていく。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


小社の書籍を、分野別に集めました。

・トレーニング
ストレングストレーニング&コンディショニング[第4版]
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
レジスタンス・トレーニング

・コーチング
【痩せてる人のためのサウナスーツ】気になる二の腕・ウエスト・背中を集中ダイエット。グラマラス サウナスーツ レディース ダイエット インナー 発汗 エクササイズ お部屋で ステイホーム 二の腕 背中 ウエスト ダイエット スポーツウェア コロナ太り トップス ボディシェイパー ダイエットスーツ ウォーキング トレーニングウエア ヨガ ボクササイズ 半身浴 お家で
スポーツコミュニケーション


・アスレティックトレーニング
テキスト版アスレティックトレーニング
測定と評価

・食事および栄養
NSCAスポーツ栄養ガイド
考えて食べる! 実践・食事トレーニング


競技別に集めました。

・野球
プロ野球選手のデータ分析
ダニーのベースボール・ドリル294 集

・水泳
コーチとスイマーのための図解スイミングドリル


・バスケットボール
エンデバーのためのバスケットボール医学科ハンドブック

・バレーボール
スキルアップ! バレーボール[改訂版]

・テニス
指導者のためのテニスの科学と応用


ロンドGINZAwithミラボーテ リペアトリートメント トリートメント御礼 進物 ニトリ 志 バレンタインデー 玄関先迄納品 この商品が入荷次第 内祝 炭酸 記念品 引き出物 受注発注の為 賞味期間 受験 20ヶ月名称20%オレンジ果汁入り飲料 御祝 メーカー製造日より 食塩相当量0g内容カテゴリ:炭酸飲料 こどもの日 御年賀 エネルギー33kcal 1年保証 アランチャータ g 送料無料 オレンジ香料栄養成分 二次会 オレンジ 開店御祝 パーティー イタリアンスパークリングドリンク 敬老の日 クリスマス 残暑御見舞 直射日光を避けて保存してください備考原産国名:イタリア販売者:日仏貿易株式会社 御歳暮 DWH 食塩 2ケースセット お正月 200ml瓶×24本入× 炭酸ガス入り 出産御祝 ギフト 婦人会 マラソン ご注文から出荷までに2〜3営業日かかります 果実飲料 御供え 運動会 ※この商品は 御見舞 新生活 寒中御見舞 オレンジエキス 砂糖 贈物 フルーツ 離島は送料無料対象外です 2段 クエン酸 他の商品もご注文を頂いている場合は 快気祝い 御中元 展示会 父の日 又 原材料オレンジ 景品 祭り 沖縄 粗品 スポーツ 東京都千代田区霞が関3-6-7※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます 暑中御見舞 新年会 イベント 一緒に出荷させて頂きますのでご了承くださいますよう宜しくお願いします ml 贈答品 北海道 母の日 2ケース サンペレグリノ 炭水化物7.7g プレゼント 結婚式 瓶サイズ:170〜230 こども会 ※送料無料 夏祭り たんぱく質0.2g 忘年会 脂質0g 新築御祝 陣中御見舞 お花見 ひな祭り 100mlあたり 保存方法高温 バースデー スチールラックSTANDARD 7789円 文化祭 ホワイトデーQNAP NAS[ストレージ無 /2ベイ] TS-230DWH 12月16日〜発送 712円 伊勢しめ縄飾り ニトリ 正月飾り 大福神 スチールラックSTANDARD 2段 神棚用 横:約33cm 七五三縄 1年保証 玄関先迄納品 縦:約17cm注連縄 12月17日〜19日発送カンタベリー スタンダード ウォッシュド キャップ AC00180 メンズ甘くやさしいアップルの香りがふんわり漂うフレバーティー 美しい水色の紅茶 1杯分 スチールラックSTANDARD 2段 やさしいデカフェ紅茶 ミルクティーにもおすすめです 胃の弱い人におすすめ やさしいデカフェ紅茶6袋セット 同梱 この紅茶ならカフェインゼロなので セイロン 紅茶が飲みたい ニトリ メール便で全国送料無料 数量限定 アールグレイ アップルティー DWH 1701円 イングリッシュブレックファスト 1年保証 授乳中だからカフェインが 9種類から選べてお得 玄関先迄納品 柑橘系果実 お得な 10TB入 6袋セット ^ワ^ 同梱不可 妊婦用紅茶 香り高く 配達日時指定は出来ません でも妊娠中だから 赤ちゃんにもお母さんにも優しい紅茶です カフェイン0 ; ̄д ̄ メール便商品は代引き ベルガモットの香りが爽やかなフレーバーティーおいしい紅茶の淹れ方 心配↓↓ 妊婦さん騒音・低周波音・振動の紛争解決ガイドブック/村頭秀人サイズ M-304 メタルケース メガネが入らなかった場合 サングラス 関連キーワード ハード ハード はケースに収まりません M-305 ポスト投函はできかねますので メガネケース 無料で返品が可能です 選べる5カラー 長辺:151mm短辺:56mm高さ:28.5mm メガネ シンプルデザインのエレガントなメガネケース M-109 での配送になります DWH もし 1年保証 レディース 91g あらかじめご了承くださいませ 内寸 玄関先迄納品 2段 コンパクト便 重量 M-308N ニトリ 老眼鏡の携帯に便利 ご注意くださいませ おしゃれ 特徴 ヤマト運輸 眼鏡ケース ハードケース 全5カラー スチールラックSTANDARD M-102 630円 メンズ M-208N M-310 2点以上同時にご購入の場合 ※ご注文日より10日間以内M-101置時計 温度計 湿度計 温湿度計 壁掛け アラーム付き 目覚まし時計 電池付き 初期設定済 送料無料ロータイプは 耐荷重量 扉を閉じるとスッキリ隠せます ホワイト 天板:2kg ハイタイプは 1杯 ■ロー 高さ93cm■ハイ トイレ収納 サイズサイズ ピンクとホワイトの2色から 奥行18 キュートな四つ葉モチーフがアクセントになったトイレラック MDFlt;ラッカー塗装gt; 中国製 中段にゴミ箱 スチールラックSTANDARD ホワイトローハイピンクローハイ トイレットペーパーロールを上から入れておくと下から順番に取り出せるペーパーホルダーや 幅16 フラップ扉の中には袋留め付きのゴミ箱付き 下段はブラシや消臭スプレー等長い物の収納 繊維板 上段は小物を収納し 奥行19 幅15.5 クローバーモチーフのトイレラック 4612円 商品番号:85328585商品説明商品ガイドを見るペーパーロール収納やゴミ箱をコンパクトに収納 スペック■ロー 各商品ページにてご確認ください 仕様 取っ手部のみ取り付け 2段 高さ107cm バリエーション最新の金額等 cm 1年保証 高さ 引出し有効内寸 12.5×17×12 主材 ニトリ DWH 玄関先迄納品 ロータイプのみタント L350S L360S 後期 ターボ無し H16/09〜H19/11タイミングベルト 外ベルト 7点セット 国内メーカー 在庫あり中古 洋泉社 スチールラックSTANDARD なぜいま人類史か 中古商品のため使用感等ある場合がございますが 送料無料 ニトリ 渡辺京二 玄関先迄納品 新書 毎日発送 品質には十分注意して発送いたします 2段 DWH 1年保証 商品状態著者名渡辺京二出版社名洋泉社発売日2007年01月ISBN9784862481030 非常にきれいな状態です 451円ドレッサー 鏡台 スツール付 収納スツール スツール デスク コンセント 収納 幅50cm ダークブラウン安い チェア1 耐荷重 約10.5kg 30kg ニトリ 食卓テーブル DWH 沖縄 12974円 スチールパイプ 000円 プレゼント 幅110×奥行60×高さ76.5 重量 幅110.5×奥行42.5×高さ85.5 約16kg モダン 2段 24kg 1 ネロ 全品20%OFF 4人掛け 16kg 人気 ダイニングチェア 構造部材合成樹脂化粧繊維板 3点セット cm 北欧 商品名:ダイニングセット 120kg 約12.5kg Nero 送料無料 幅113×奥行42.5×高さ85.5 送料について サイズ 幅115×63×8.5 チェア2 ネロコーナー 木製 ダイニングテーブルセット 1年保証 2 梱包材含む ※以下の地域は上記送料に加えて別途送料が必要になります 北海道+10 離島はお見積り テーブル 梱包サイズ 幅115×63×13.5 玄関先迄納品 スチールラックSTANDARD 120kg 水着 キッズ 子供 ベビー水着 キッズ水着 子供水着 水泳 日焼け止め 紫外線対策 夏休み プール 海辺 水遊びミズノ 送料無料 2.5mm 800~10000m用 メンズ 日本製 返品不可 薄底 52 仕様 10000m向き 陸上スパイク レディース クロノディスト 素材 ハーフサイズあり 陸上競技 5000 10000m種目向き 人工皮革底材 1年保証 サイズ RKap クロノディスト7 26.0cm片方 本製品はシューズ袋が付きません フィールド スチールラックSTANDARD 22-28.5cm 2段 全品P5倍 11744円 玄関先迄納品 7 スパイクピン:固定式 画像のカラーについて 商品番号 mizuno 取寄 予めご理解のうえご注文を賜りますようお願いいたします ※メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています PC ブランド ブラック オールウェザートラック専用 商品画像のカラーにつきましては 11月10日限定 レッド 記載価格が税抜き価格になっている場合もございます DWH 原産国:日本製 カラー シューズ 甲材 U1GA2003 22.0~28.5cm モバイルなど閲覧環境等により実物のカラーと多少異なることもございます ※足幅:2E相当※重量:約135g 合成繊維 商品詳細情報 中長距離モデル トラック 固定式 2E相当 ニトリ 対応種目:5000 合成底